备孕时老公吃什么药可以助孕：环球宝贝助孕头晕不容忽

　　到了孕晚期，离分娩的日子越来越近，准妈妈一定要更加关注自己的身体状况。如果出现了头晕的现象，可能是以下这些原因引起的，准妈妈可以试着学一些正确的应对方法，来减少不适感。

　　低血压

　　准妈妈即使环球宝贝助孕前血压正常，环球宝贝助孕后也可能因为以下两种低血压的情况而导致头晕的现象。

　　体位性低血压

　　很多人有过这样的经历：蹲下或坐了一会儿，忽然站起来，会觉得头晕。

　　这是因为站起来之后，人的体位发生了改变，但由于起身太快，血液回流的速度没跟上，导致脑供血不足，所以一下子就头晕了，这就叫做体位性低血压。

　　所以，准妈妈每次坐起来或站起来的时候，动作要慢一点。

　　图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）

　　仰卧位低血压综合征

　　到了孕晚期，准妈妈的子宫越长越大，如果平躺的时间比较久，巨大的子宫容易压迫到后面的大血管，即下腔静脉，影响血液回流，容易导致低血压，于是准妈妈会出现头晕甚至冒冷汗的现象。这就叫做仰卧位低血压综合征，这种现象往往发生在肚子比较大的准妈妈身上。

　　孕中晚期的准妈妈在睡觉的时候尽量不要平躺，最好选择左侧卧的姿势。如果觉得左侧卧不习惯或不舒服，也可以右侧卧。

　　缺氧

　　如果准妈妈在空气不流通的地方待很久，容易因为缺氧而头晕。

　　准妈妈要注意尽量避免去人多拥挤或者太热的地方，也不要在比较密闭、不透气的地方待太久。

　　贫血

　　环球宝贝助孕后，准妈妈对铁的需求量大大增加，如果从食物中获取的铁不够，容易因为缺铁而产生贫血，可能会导致头晕、没力气、心慌等不适现象。

　　所以，准妈妈在环球宝贝助孕要多吃富含铁的食物预防贫血，比如瘦肉。如果检查发现有贫血问题，需要在医生的指导下补充铁剂，比如硫酸亚铁、多糖铁复合物等。

　　低血糖

　　环球宝贝助孕以后，准妈妈体内治疗子宫内膜薄的偏方的糖代谢会发生改变，所以比没环球宝贝助孕时更容易发生低血糖，引发头晕的症状。

　　所以，准妈妈要注意按时吃饭，平时随身带点饼干、糕点或糖果，饿了可以加个小餐填填肚子。

　　高血压

　　正常情况下，准妈妈的血压低于 140/90mmHg，如果血压超出了这个标准，也会导致头晕，甚至头痛、眼花等症状。

　　准妈妈平时要定期量血压，如果发现血压比较高，要注意清淡饮食，适当加强运动，必要的时候，需要在医生的指导下吃降压药，把血压控制在正常范围。

　　药物作用

　　有些药物有头晕的副作用，准妈妈吃了以后，可能会觉得头晕。

　　这时候准妈妈需要咨询一下医生，评估头晕是否严重。如果头晕比较轻微，可以尽量把药放在晚上吃，吃完就睡觉；如果头晕比较严重，则由医生评估是否需要停药或换药。

　　疾病

　　除了上面的情况，还有其他一些疾病也可能会导致头晕，比如颈椎病、美尼尔氏综合征等。

　　如果准妈妈经常头晕，或者头晕很厉害，甚至伴有耳鸣、头痛等症状，最好及时去医院检查一下。

　　?如果准妈妈突然头晕，甚至有快要晕倒的感觉，最好原地坐下或者用左侧卧的姿势躺下休息一会儿，并呼叫家人或向周围的人求助。

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