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大家都知道代孕妇需要补充营养,所以一旦代孕后,只要对代孕妇和胎儿有营养的食物有会吃。
鸡蛋就比较有营养,对身体有很多好处,不光是代孕可以吃,产后吃鸡蛋也比较好。
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那么代孕妇晚上吃鸡蛋好吗?鸡蛋的营养很丰富,含有人体内所需要的蛋白质等其他营养物质,代孕妇吃鸡蛋更是有很多的好处。
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晚上可以吃两三个,有祛热镇心安神的作用,可以平复代孕妇内心的烦躁不安,从而有利于代孕妇安胎养胎。
鸡蛋中含有的胆固醇也比较高,对胎儿大发育也有一定的好处。
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代孕妇吃的食物不仅要维持自己身体的能量,还要供给胎儿足够的营养,所以食量比较大,并且是吃过饭一会就会感觉到很饿,晚上还想要吃夜宵。
鸡蛋中的蛋白质要不猪肉,牛肉中的蛋白质好消化,体质比较差,营养不良的代孕妇吃两三个鸡蛋也是很好的。
但是代孕妇晚上不要吃煎炸鸡蛋,煎炸的鸡蛋太油腻了,晚上很难消化,容易使胆固醇增高。
晚上想吃鸡蛋的话,可以蒸着吃,煮着吃,但是不要吃的太多,适量就可以了,在好的食物吃多了也会给身体造成负担的。
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