代孕百科

分类

分类:

酵素怎么助孕:皮肤干燥瘙痒怎么办呢?5招轻松

  每年的春天以及秋天的时候,皮肤很容易出现干燥,这时候由于空气等多种原因,干燥的皮肤是非常多的,这个时候如何能够让自己的皮肤保持湿润,不会出现干燥瘙痒了,在下面的文章中介绍了五种方法,拥有这五种妙招之后,就可以让你的肌肤轻松的远离干燥和瘙痒。

  洁肤:以保持皮肤清爽为宜

  清洁皮肤可促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收功能,预防皮肤疾病,延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤可以单纯用水洗,也可以用洗面奶、清洁霜等清洗。

  保湿:适当增加护肤品使用量

  冬季天气干燥,气温下降,皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。此时就要适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上,可保持皮肤柔软光滑,富有弹性,延缓老化,又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病。

  防晒:选择指数不太高的防晒霜

  冬季,阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈,其中中波和长波紫外线(UVB和UVA)减弱,但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒,选择防晒指数SPF和PA值不要太高。

  防皱:酵素怎么助孕:皮肤干燥瘙痒怎么办呢?5招轻松要注重劳逸结合营养均衡

  冬季天气干燥,如果不注意滋润皮肤,造成皮肤内大量水分丧失,容易形成暂时性的皱纹,即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹,不用焦虑,只要保持开朗的心情,注意劳逸结合,合理的营养酵素怎么助孕:皮肤干燥瘙痒怎么办呢?5招轻松摄入,平日饮食中多吃些瘦肉,牛奶,蛋类品,新鲜的水果蔬菜等。

  饮食:多食碱性食物少食酸性食物

  合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬酵素怎么助孕:皮肤干燥瘙痒怎么办呢?5招轻松菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。

  

  以上文章介绍了我们在保养肌肤方面的一些小知识,看完以上介绍的几种方法之后,即使春天空气再干燥的话,我们也不用害怕啦,这样都可以保护好自己的肌肤,让自己的肌肤富有光泽水润,不会出现干燥瘙痒的现象。另外女性朋友,在保养肌肤的过程中,最好是少吃辛辣刺激性的食物,而且不要熬夜。

返回列表

最新文章

热门文章

Copyright © 2002-2030 中国国学代孕网