代孕妇吃啥水果下火快

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代孕后的饮食非常关键，而且代孕妇应该要多吃水果。

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水果里面含的维生素很高，对孕期所需要的营养也很重要。

代孕妇在孕期很容易出现上火的现象，上火以后也要进行下火，以免导致便秘的发生，那么到底代孕妇吃啥水果下火快？1、梨梨具有清热的功效，并且里面含的粗纤维和蛋白质也高，代孕妇吃梨，不仅可以增强食欲，还能起到助消化的作用。

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所以代孕妇上火的时候，可以选择吃梨下火。

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梨子水分比较多，下火也比较快，是孕期不错的水果。

2、西瓜西瓜不仅可以解渴，还可以起到祛火的功效。

西瓜本身就具有解毒和下火的功效，而且里面含的蔗糖还可以增加食欲。

代孕妇上火期间，可以适当吃一些西瓜，它的下火功效也不错，但注意它是寒性水果，代孕妇是不能多吃的，以免引起肠胃疾病。

3、草莓草莓酸甜可口，里面含的钙和果酸也很高，适当吃一些草莓，可以促进肠胃蠕动，还能起到下火的作用。

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而且适当吃草莓，也有助于心脏的健康，代孕妇吃也很适合。

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草莓比较脆弱，很容易坏，一定要注意吃新鲜的，吃不完也要冷藏保存。

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